Culinária

Smoothie de banana com baunilha

Ingredientes:

  • ½ xícara de bebida vegetal;
  • 1 banana congelada;
  • ½ xícara de couve-flor congelada; 
  • 1 colher de sopa de manteiga de amêndoa;
  • 1 colher de sopa de linhaça;
  • ½ colher de chá de extrato de baunilha;
  • ½ colher de chá de canela.

Modo de preparo:

Combine todos os ingredientes em um liquidificador. Quando a massa estiver homogênea, decore com bananas, sementes de linhaça, manteiga de amêndoa, frutas vermelhas de sua escolha ou qualquer outra coisa que você queira!

You cannot copy content of this page