Leitura no mundo digital

Cultivar o hábito da leitura continua sendo um dos melhores exercícios para a mente

Retomar o hábito da leitura de forma intencional, com dedicação e menos distrações pode ser uma excelente opção para exercitar a mente, adquirir cultura e ampliar o conhecimento durante as férias de verão.

A tecnologia proporciona acesso rápido à informação e a inúmeros conteúdos, como notícias em tempo real, plataformas de streaming e recursos que agregam aprendizado ao dia a dia. Contudo, as distrações e a busca constante por estímulos imediatos, provocadas principalmente pelas redes sociais, têm transformado essa ferramenta em um obstáculo para o cultivo da leitura.

Por mais que a tecnologia ofereça uma grande variedade de informações, a leitura continua sendo uma prática indispensável. Além de proporcionar prazer e ampliar a bagagem cultural, ela contribui para o desenvolvimento intelectual. De acordo com a neurocientista cognitiva Maryanne Wolf, reconhecida pelos estudos sobre leitura e funcionamento do cérebro, essa atividade ajuda a criar circuitos cerebrais importantes para o pensamento e a reflexão.

A pesquisa Retratos da Leitura no Brasil, divulgada pelo Instituto Pró-Livro, aponta que uma parcela significativa dos brasileiros não leu sequer parte de um livro nos meses anteriores ao levantamento. A falta de tempo, o uso excessivo das redes sociais e o pouco incentivo familiar aparecem entre os principais fatores relacionados à ausência desse hábito.

Atualmente, muitas pessoas leem mensagens e conteúdos digitais com frequência. Contudo, nem sempre esses materiais são relevantes ou enriquecedores. O excesso de tecnologia pode reduzir o contato com livros, artigos, periódicos e fontes confiáveis de informação, favorecendo uma compreensão mais superficial dos assuntos.

A leitura é uma forma eficaz de exercitar a mente e ampliar horizontes. Por isso, cultivar esse hábito e estabelecer limites para o uso das redes sociais é fundamental. Uma estratégia simples é reservar diariamente alguns minutos para a leitura, criando uma rotina que favoreça a concentração e fortaleça essa prática.

Entenda que, mesmo em pequenas doses, aquilo que é feito com qualidade e dedicação produz resultados importantes. Por isso, além de focar na qualidade da leitura, procure reduzir distrações e se dedicar ao momento de forma intencional.

Ler é uma forma de viajar para outros universos, entrar em contato com diferentes ideias e conhecer autores que deixaram contribuições importantes para a humanidade. Trata-se de um exercício valioso para manter o cérebro ativo e em constante aprendizado.

Aprender a estabelecer limites e criar tempo para a construção do conhecimento é um investimento que contribui para o desenvolvimento intelectual e para uma vida mais rica em experiências e reflexões.

Sobre o autor:

Guilherme Augusto é professor e mestre do Centro Universitário Internacional Uninter. A instituição possui polos de educação a distância em diversas cidades dos Estados Unidos, Portugal, Inglaterra, Itália e Japão.

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