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( votes)➤ Por: Zaquie C Meredith
“Why do you stay in prison when the door is wide open?” – Rumi
(“Por que você permanece na prisão quando a porta está completamente aberta?”)
Como seria, para você, fazer a diferença?
Mudar de vida?
Viver um excelente relacionamento?
Realizar-se com os filhos?
Ter um trabalho de sucesso?
Ter muito dinheiro?
Ajudar os outros?
Todos nós corremos atrás da felicidade sem perceber que ela anda conosco, dentro de nós. Não somos bonecos com destinos programados. Somos seres com uma centelha divina e o poder de mudar nossas vidas para melhor.
Antes de tudo, precisamos aceitar que somos mais que um corpo. Somos espírito e mente. O espírito se alimenta da espiritualidade, e a mente é parte de uma consciência coletiva. Estamos todos conectados, de uma forma ou de outra.
Então, como ser feliz?
A felicidade não é um pacote que chega pronto. E não dá para pedi-la pela internet. Ela não se conquista de uma vez só. Ao contrário do que fomos ensinados, a felicidade é cultivada diariamente, momento a momento, instante a instante. Ela está em cada pequena experiência que vivemos.
E como viver isso? Começa com presença. Estar presente. Estar consciente — não só em um relacionamento, com os filhos, no trabalho, no dinheiro, ou ao ajudar os outros — mas também entender que somos seres energéticos e podemos nos sintonizar com a paz e a felicidade a qualquer instante.
Estar consciente de tudo o que se faz não significa carregar um peso, e sim trazer mais leveza.
Uma vez ouvi um filósofo dizer que a felicidade era sentar-se com um amigo e tomar um bom café. Aquele momento era pleno. Ele ouvia e era ouvido. Estava consciente do amigo, do lugar, da mesa, do café e do tempo. De repente, aquele tempo era eterno.
Estar presente é isso.
Estar consciente de si mesmo, da vida, da sua importância, da respiração e da natureza é o primeiro passo. Valorize cada momento com seus amigos, com sua família, com seus entes queridos. E veja como o momento se transforma em eternidade.
Ser livre. Sentir-se livre.
Não me refiro a uma liberdade irresponsável, mas a uma liberdade consciente e responsável. Como dizia Rumi: “Por que você permanece na prisão quando a porta está completamente aberta?”
Reconhecer que estamos vivos e agradecer pela vida muda completamente o tom do dia. Acordar para a vida, respirar o ar, contemplar a natureza, ouvir os pássaros, observar os animais e perceber como tudo é perfeito.
Conscientes dessa gratidão, já começamos a nos sentir felizes. A alma pede esse reconhecimento.
E isso, sim, faz toda a diferença. Seja consciente. Seja grato. Por tudo o que você tem — e até pelo que ainda não tem. Como centelha divina que é, você pode conquistar tudo o que deseja, desde que esteja em ressonância com o universo.
A porta está completamente aberta.
Zaquie C Meredith
Socióloga, healer, consteladora pioneira e escritora
Instagram: @zaquiecmeredith
Foto: AdobeStock
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