Por Dra. Ana Gouvea. Terapeuta (Conselheira de Saúde Mental, MHC), Certified Clinical Trauma Professional, certificada em Atenção Plena (Mindfulness) no...
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Por Dra. Ana Gouvea Terapeuta (Conselheira de Saúde Mental, MHC), Certified Clinical Trauma Professional, certificada em Atenção Plena (Mindfulness) no...
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Por Dra. Ana Gouvea O meu artigo deste mês é uma homenagem ao Rio de Janeiro. Mais precisamente à Ipanema e ao Morro Dois Irmãos. Todas as vezes em que olho...
Por Dr. Ana Gouvea Faz parte da essência humana ter momentos bons e maus. Não existe vida perfeita. Todos nós passamos por experiências que nos fazem sofrer...
Por Dr. Ana Gouvea Uma palavra em moda hoje em dia é “mindfulness” ou atenção plena, em português. Mas o que é isso? Atenção plena é focar no momento presente...
Outubro é o mês de Spa & Bem-estar, terceira edição deste evento promovido pelo The Palm Beaches do sul da Flórida e que reúne os melhores e mais...
