* Por Dra. Rita de Cássia Salhani Ferrari Era dezembro de 2019 e surgiam as primeiras notícias sobre uma pneumonia de causa desconhecida que se espalhou...
Tag - ansiedade
Dra. Ana Gouvea é terapeuta (Conselheira de Saúde Mental, MHC), Certified Clinical Trauma Professional, certificada em Atenção Plena (Mindfulness) no...
O Janeiro Branco é uma iniciativa popular criada e orientada por psiquiatras, psicólogos, assistentes sociais e outros profissionais da saúde com um...
Entenda a diferença e os sintomas do Transtorno de Ansiedade, Síndrome do Pânico e Depressão Os diagnósticos mais comuns são Transtorno de Ansiedade, Síndrome...
Em Tempos de Pandemia, Precisamos Cuidar de Nossa Saúde Mental e Emocional ! Estamos vivendo tempos difíceis, é um fato. E em meio a esta pandemia, é muito...
Respirar profundamente e ter rotina são algumas das opções que vão ajudar na diminuição da angústia A mentora de produtividade Marcele Policarpo é especialista...
Não deixe a ansiedade atrapalhar seus planos com Vasco Patú Neste programa Mentalidade Protagonistas, Paola Tucunduva traz algumas dicas para não deixar a...
Por Dr. Ana Gouvea Uma palavra em moda hoje em dia é “mindfulness” ou atenção plena, em português. Mas o que é isso? Atenção plena é focar no momento presente...
Por Dr. Ana Gouvea Quando pensamos em estresse e ansiedade, as imagens que vêm à nossa mente podem ser a de um executivo estressado com suas constantes viagens...
