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Mensagem do Valentines Day

Por Edel Pontes

E elevar nossa vibração? 

Vou dividir com vocês aqui o que estou desenvolvendo agora… 

Para desenvolver esse amor é preciso 3 coisas importantes: a primeira desenvolver a compaixão. 

Escreva no diário de vocês “O que é compaixão?”. Defina, pesquise e observe o seu grau de compaixão. Escreva como posso praticar a compaixão todos os dias. Observe momentos no seu dia que precisam ser alertas para a compaixão. Pode ser quando você esta indo para o trabalho, ou quando você chega na sua casa. Como posso ver o outro e ter mais compaixão;  

Ponto número 2: aceitação! Você tem julgamentos fortes sobre os outros ou situações que não lhe agradam? Observe o seu grau de aceitação. Perceba seu grau de expectativa nas diversas situações na sua vida. Você espera que as pessoas façam algo e você se frustra ou se decepciona quando a sua expectativa não é cumprida? Observe essas situações e escreva em seu diário: como posso modificar minha expectativa e aceitar o outro? Aceitar é não julgar. Aceitar é compreender que o outro também pode errar. Aceitar é ter a certeza que algo melhor estar por vir. Aceitar é não criar expectativas imaginárias. Escreva no seu diário uma avaliação sobre o seu grau de aceitação. E lembre-se que aceitar é também se aceitar, sem julgamentos e sem culpa;  

O terceiro e mais importante ponto para deixar o amor fluir em sua vida é: Perdoar. Pratique o perdão diário. Perdoe-se. Perdoe seus pais. Perdoe tudo que te faz ficar preso em suas próprias algemas. O ressentimento somente faz mal a uma pessoa, você mesmo! O perdão alivia a alma, abre portais para a abundância. Deixe ir qualquer sentimento que lhe aprisiona. Se você se sentir cansado, preso... tenha a certeza que será preciso perdoar algo que está dentro de você e que se faz necessário deixar ir, através do perdão consciente. Perceba o que doe em seu coração, no seu corpo e escreva em seu diário: quem ou qual situação eu preciso perdoar. Escreva quais ações você se compromete em fazer para deixar ir e para que você entre na vibração do amor! 

Flua com tudo que há de melhor guardado para você nesta vida. Você é o motorista de seu carro, o escritor de sua história. Escreva o que você deseja. Abra o seu coração para o verdadeiro amor e se deixe ser muito feliz!

 

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