btn facebook  btn youtube  btn twitter  btn google plus  acontece instagram  acontece issuu

 

Acontece Magazine
btn facebook   btn youtube   btn twitter  btn google plus  acontece instagram  acontece issuu
acontece logo darkred

Gentileza gera gentileza: como prevenir o bullying

Pratique a compaixão, gentileza e gratidão
Pratique a compaixão, gentileza e gratidão

Por Dra. Ana Gouvea

Estatísticas recentes de assédio moral ou bullying, em inglês, indicam que 20% dos estudantes entre 12 e 18 anos já sofreram algum episódio nos Estados Unidos. O bullying pode ter efeitos devastadores em uma criança ou adolescente. Notas repentinamente ruins, perda de interesse na escola, pesadelos, distúrbios alimentares, machucados sem explicação, perda de amigos, baixa autoestima, comportamentos autodestrutivos e desesperança são alguns dos inúmeros sintomas do bullying.

As escolas hoje em dia têm uma postura bastante dura com crianças que praticam o bullying com outras crianças. Existe uma política de punição ao agressor bem forte. As escolas também procuram orientar, educar e prevenir o bullying. Como esse é um tópico muito vasto e que vale vários artigos, gostaria de discutir neste texto alguns aspectos dessa prevenção.

Se você tem filhos adolescentes, sabe que a geração de hoje não vive sem um gadget eletrônico – celular, tablet etc. Com o celular vem a mídia social, que serve para facilitar a comunicação e unir as pessoas em grupos sociais, mas que também pode ser um peso para os pré-adolescentes e adolescentes. Essa geração é massacrada com informações, com ditaduras de comportamento e com imagens de como elas deveriam ser fisicamente. Existem também os influenciadores da mídia social para dizer aos adolescentes o que eles devem vestir, fazer e infelizmente pensar. Muitas vezes, os adolescentes se sentem muito vulneráveis com essa pressão. Uma menina pode se achar gorda e feia porque segue a fulana que é loira, de olhos azuis e magérrima. O pediatra falar que o seu peso está normal não adianta, porque ela não está magra como a fulana.

Na minha prática como psicóloga, vejo que a “peer pressure” e a pressão da mídia social fazem com que muitas vezes os adolescentes se sintam tão mal que eles começam a colocar a insatisfação em atos agressivos com seus próprios amigos. Fazem críticas a eles, são agressivos física e verbalmente por causa de suas próprias inseguranças. Mas como combater essa tendência? No meu consultório eu sempre peço para os adolescentes se colocarem na posição do outro. Como eles se sentiriam se alguém os criticasse dessa maneira?

Saber o que é bullying e como se defender é muito importante. Mas, na minha opinião, a prevenção tem que passar pela prática da compaixão, gentileza e gratidão. Em vez de se concentrar no que você não tem, por que não se concentrar no que você tem? Em vez de criticar os seus amigos, por que não ter compaixão por eles? Em vez de ser agressivo, por que não praticar um gesto de gentileza? Então, a minha dica aos pais de adolescentes é investir e semear esses três aspectos: compaixão, gratidão e gentileza. Você pode não ver o fruto no dia seguinte, mas eles não vão esquecer o exemplo no futuro. Como “já dizia o profeta: gentileza gera gentileza”.

 

Pinit Fg En Rect Red 20
e-max.it: your social media marketing partner

Notícias Relacionadas

Esporte
Corrida no Zoológico de Miami

Com muito sol praticamente o ano inteiro, Miami tem um atmosfera ligada à alegria e saúde, e exatamente por isso, muitos eventos de corrida são realizados pela cidade. Alguns podem ser considerados...

Vida e Saúde
Pule fora dessa estória!

Por Dra. Ana Gouvea Você se considera um vencedor? Ou você acha que nada dá certo na sua vida? As nossas impressões de nós mesmos são muitas vezes consequência do que está passando nas nossas...

Disney on Ice: Road Trip Adventures

Set/12 ate Set/22 - Disney on Ice: Road Trip Adventures

Mais um lindo espetáculo do Disney on Ice traz Mickey Mouse…
Tb W80 H70 Crop Int Dae90e944dfabd1ac347cb8350cbaaf9

23a edição do Festival de Cinema Brasileiro de Miami acontece neste mês de setembro

O cinema brasileiro é destaque em Miami mais uma vez. É a…
Tb W80 H70 Crop Int C179f2eba4550a4156bca91e479af0e6

Set/14 a 21 - Brazilian Film Festival of Miami 2019

A 23ª edição do Brazilian Film Festival of Miami (BRAFF)…
The Who faz show no BB&T

Set/20 - The Who faz show no BB&T

Os fãs do grupo de rock The Who já podem celebrar o anúncio…
Jantar Beneficente "Paella for a good Cause" #2

Set/21 - Jantar Beneficente "Paella for a good Cause" #2

Pompano Beach. sábado dia 18 de Maio, 2019 "Paella for a…

Videos

CLIQUE NA IMAGEM PARA ABRIR O VÍDEO

 

Karmel Bortoleti

Making of do ensaio fotográfico de Karmel Bortoleti para a editoria fashion da edição de abril de 2017 da Acontece Magazine


Ensaio fotográfico do ator Caio Castro em Miami para a Acontece Magazine de agosto de 2017

Ensaio fotográfico do ator Caio Castro em Miami para a Acontece Magazine de agosto de 2017


Vera Viel posa com tema náutico para a Acontece Magazine em Miami

Vera Viel posa com tema náutico para a Acontece Magazine em Miami


Ensaio Fotográfico

Ensaio fotográfico com as modelos Cate Chant e Flavianny Nassimbeni para a editoria Fashion da edição de maio de 2016 da Acontece Magazine por Gerardo Gomez


Making Of Abril 2016

Ensaio fotográfico com Karmel Bortoleti para a editoria Fashion da edição de abril de 2016 da Acontece Magazine por Gerardo Gomez


Ensaio fotográfico para a editoria Fashion da edição de março

Ensaio fotográfico para a editoria Fashion da edição de março de 2016 da Acontece Magazine por Gerardo Gomez


Acontece Magazine - Making of - Karina Bacchi - March 2016

Acontece Magazine - Making of - Karina Bacchi - March 2016


Ensaio Fotográfico

Ensaio fotográfico para a editoria Fashion da edição de fevereiro de 2016 da Acontece Magazine


Making Of Janeiro 2016

Making of do ensaio fotográfico para a capa e a editoria fashion da edição de janeiro de 2016 da Acontece Magazine com a participação da modelo Andrea Méndes Arroio


Making Of Dezembro

Acontece Magazine Making of de Dezembro 2015




DMC Firewall is developed by Dean Marshall Consultancy Ltd