btn facebook  btn youtube  btn twitter  btn google plus  acontece instagram  acontece issuu

 

Acontece Magazine
btn facebook   btn youtube   btn twitter  btn google plus  acontece instagram  acontece issuu
acontece logo darkred

Atenção para a dor lombar

A maior parte das dores lombares podem ser tratadas e aliviadas
A maior parte das dores lombares podem ser tratadas e aliviadas

Muitas pessoas já sentiram ou experimentarão dor lombar em algum momento de suas vidas. A boa notícia é que a maioria pode ser tratada e aliviada. Como médica de clínica geral, a dor lombar é uma das queixas que escuto com mais frequência. Na maioria dos casos, a dor não é causada por problemas graves da coluna vertebral. É mais frequentemente o resultado de má postura, distensão muscular ou “overuse” (durante esportes ou trabalho).
A dor lombar também pode ser causada por lesões nos discos intervertebrais, nas vértebras ou em suas articulações na coluna vertebral. A dor ciática por exemplo, pode ser causada por uma irritação do nervo ciático devido a uma lesão de disco. No início deste ano, o American College of Physicians divulgou recomendações baseadas em evidências publicadas nos Annals of Internal Medicine enfatizando que a maioria das dores agudas (que duram menos de 4 semanas) e sub-agudas (que duram de 4 a 12 semanas) melhoram com o tempo independentemente de tratamento e terapias não medicamentosas, como calor local e massagem. Se medicamentos forem desejados, anti-inflamatórios, como ibuprofeno, ou relaxantes musculares devem ser usados. Para dores crônicas (que persistem por mais de 12 semanas) são indicados exercícios, fisioterapia, meditação, tai chi e yoga.
Vale lembrar que, mesmo que em minoria, existem dores que devem ser avaliadas com presteza já que podem levar a consequências mais graves ou ser um sinal de uma outra doença. Portanto, se estiver na dúvida, sempre consulte um médico para uma avaliação e tratamento correto.
Por Dra. Cindy Shaffer

 

Pinit Fg En Rect Red 20
e-max.it: your social media marketing partner

Notícias Relacionadas

News
A história do grupo Mulheres do Brasil

O grupo Mulheres do Brasil nasceu em 2013, a partir da união de 40 mulheres que sonhavam em engajar a sociedade na conquista de melhorias para o país. Hoje o grupo é formado por milhares de...

The Lion King Musical

Mai/08 a Mai/26 - The Lion King Musical

Assistido por mais de 90 milhões de pessoas, o clássico…
Estrela do pop, Ariana Grande faz show em Miami

Mai/31 e Jun/01 - Ariana Grande, a nova Rainha do Pop, se apresenta em Miami

Por Marcelo Rio Por um bom tempo, Madonna ostentou a coroa…
Feira de carreiras para estudantes brasileiros na Flórida

Abr/20 - Feira de carreiras para estudantes brasileiros na Flórida

Evento organizado pela associação de estudantes brasileiros…
Wynwood Carnival

Abr/20 e Abr/21 - Wynwood Carnival

O WYNWOOD CARNIVAL acontece no sábado dia 20 de abril e no…
The Rolling Stones: 2019 No Filter Tour

Abr/20 - The Rolling Stones: 2019 No Filter Tour - ADIADO

A banda britânica The Rolling Stones, formada em Londres em…

Videos

CLIQUE NA IMAGEM PARA ABRIR O VÍDEO

 

Karmel Bortoleti

Making of do ensaio fotográfico de Karmel Bortoleti para a editoria fashion da edição de abril de 2017 da Acontece Magazine


Ensaio fotográfico do ator Caio Castro em Miami para a Acontece Magazine de agosto de 2017

Ensaio fotográfico do ator Caio Castro em Miami para a Acontece Magazine de agosto de 2017


Vera Viel posa com tema náutico para a Acontece Magazine em Miami

Vera Viel posa com tema náutico para a Acontece Magazine em Miami


Ensaio Fotográfico

Ensaio fotográfico com as modelos Cate Chant e Flavianny Nassimbeni para a editoria Fashion da edição de maio de 2016 da Acontece Magazine por Gerardo Gomez


Making Of Abril 2016

Ensaio fotográfico com Karmel Bortoleti para a editoria Fashion da edição de abril de 2016 da Acontece Magazine por Gerardo Gomez


Ensaio fotográfico para a editoria Fashion da edição de março

Ensaio fotográfico para a editoria Fashion da edição de março de 2016 da Acontece Magazine por Gerardo Gomez


Acontece Magazine - Making of - Karina Bacchi - March 2016

Acontece Magazine - Making of - Karina Bacchi - March 2016


Ensaio Fotográfico

Ensaio fotográfico para a editoria Fashion da edição de fevereiro de 2016 da Acontece Magazine


Making Of Janeiro 2016

Making of do ensaio fotográfico para a capa e a editoria fashion da edição de janeiro de 2016 da Acontece Magazine com a participação da modelo Andrea Méndes Arroio


Making Of Dezembro

Acontece Magazine Making of de Dezembro 2015




Our website is protected by DMC Firewall!